Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g iogurte natural
- 2 c. chá de mostarda, de preferência doce (10 g)
- 50 g óleo de girassol
- 1 ½ c. sopa de suco de limão (25 g)
- 1 ½ c. chá de mel (10 g)
- 50 g suco de maçã ou suco de outra fruta
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, moída na hora
- Voeding
- per 1 Receita completa
- Calorieën
- 2726 kJ / 651 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 58 g
- Vezels
- 0.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
50 min
Bife a rolê com arroz ao vapor
1 Std. 40 Min
Farofa
30p
Picolé de abacaxi
5 godz. 10 min
Suco de melancia e maracujá
10p
Salada de quinoa com legumes
30p
Tapa do mar
5p
Sorvete de chocolate
12 Std.
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10p
Arroz no vapor
25p
Brioche de presunto e queijo
45 min
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
Pas d’évaluation