Apparaten en accessoires
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 Portionen
Ingrediënten
Marinierte Putenstreifen
-
Kerbel abgezupft20 g
-
Zitrone unbehandelt, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (à 1 x 4 cm) und Saft ausgepresst1
-
Senf20 g
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Öl20 g
-
Salz¼ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Putenbrust in Streifen (2 cm)600 g
Gemüsebeilage
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)700 g
-
Kohlrabi in Stiften (3 cm)600 g
Kerbelsauce
-
Butter40 g
-
Mehl40 g
-
Milch250 g
-
Muskat, gerieben½ TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
47.1 g
Calorieën
2303.1 kJ /
550.5 kcal
Vetten
16.7 g
Vezels
10.6 g
Koolhydraten
53.2 g
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