Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pear (approx. 120 g), cut in pieces
- 1 apple (approx. 100 g), cut in pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 150 g water, chilled
- 300 g orange juice, freshly squeezed
- 3 ice cubes
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 293 kJ / 70 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 min
Energising Smoothie
5 min
Skin glow detox juice
10 min
Sweet beet
10 min
Immune Booster
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
St Patrick's Day Smoothie
5 min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Basic Green Smoothie
5 min