Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g ziaren orkiszu
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 40 g białego octu winnego
- 740 g wody
- 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
-
2
łyżki otrębów pszennych
of 2 łyżki otrębów owsianych - 2 ½ łyżeczki soli
- 20 g pestek dyni
- 20 g ziaren sezamu
-
30
g siemienia lnianego
of 30 g słonecznika łuskanego
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 374 kJ / 89 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bułeczki jogurtowe
1h
Chleb z otrębami
1h 35 min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Chleb pszenno-żytni razowy
1 Std. 40 Min
Bułki grahamki
1h 5 min
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Chleb wiejski
2h
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20 Std.
Chleb mieszany z ziemniakami
1 Std. 45 Min
Bułeczki orkiszowe
2h 30 min