Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4.3 g

Calories 761.6 kJ / 182 kcal

Lipides 10.5 g

Fibre 3.1 g

Glucides 21.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soupes Réconfortantes 10 Recettes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Chocolat chaud

10min

Bol Buddha avec poulet (TM6)

1h

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

Soupe de base en purée

45min

Gazpacho de tomates ancestrales

1h 10min

Gâteau au café et aux bleuets

1h

Courge poivrée farcie faible en glucides

1h 20min

Mousse au chocolat et à la framboise

10min

Soupe au brocoli et au cheddar

45min

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40min

Limonade

5min