Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.5 13 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 portions

Ingrédients

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Moelleux aux pommes

50 Min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 Min

Omelettes aux légumes

Keine Bewertungen

Crème brûlée portugaise

25 Min

Dessert express aux fraises

5 Min

Confiture de myrtilles

Keine Bewertungen

Salade de carottes et crackers au sésame

1 Std.

Salade arc-en-ciel expresse

10 Min

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40 Min

Salade de crevettes à la sicilienne

40 Min

Sponge cake à l'orange

1 Std.

Spaghetti bolognaise

40 Min