Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

4.4 34 évaluation

Prép. 5min

Total 45min

4 porcje

Ingrédients

800 g wody
300 g czerwonych buraków małych, całych, ze skórą
200 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
1 czerwona papryczka chili, suszona bez gniazd nasiennych
20 g orzechów nerkowca łuskanych
70 g oliwy z oliwek
30 g octu balsamicznego
10 g musztardy
10 g miodu
5 g sosu Worcestershire
2 - 3 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 221.2 mg

Protides 4.6 g

Calories 1089.6 kJ / 260.4 kcal

Lipides 20.3 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 17.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZAPOMNIANE WARZYWA 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45min

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

1h 10min

Sałatka z ciecierzycy

Sałatka z ciecierzycy

25min

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

45min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35min

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10min

Sałatka detox

Sałatka detox

25min

Sałatka z grillowanym indykiem

Sałatka z grillowanym indykiem

20min

Cukinia faszerowana

Cukinia faszerowana

1h 40min

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1h

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1h 20min