Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g wody
- 300 g czerwonych buraków, małych, całych, ze skórą
- 200 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, tylko liście
- 1 czerwona papryczka chili, suszona, bez gniazd nasiennych
- 20 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 70 g oliwy z oliwek
- 30 g octu balsamicznego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- 5 g sosu Worcestershire
- 2 - 3 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1089.6 kJ / 260.4 kcal
- Protides
- 4.6 g
- Glucides
- 17.9 g
- Lipides
- 20.3 g
- Graisses saturées
- 2.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 221.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1h 10min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1h
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min