Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
Ingrédients
-
1 gousse d'ail dégermée
-
20 g de graines de tournesol
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
30 g de basilic frais (1 bouquet), effeuillé
-
40 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de boulgour
-
400 g de filets de dinde, sans peau400 g de blancs de poulet
-
1 c. à café de sel fin
-
250 g de melon en morceaux
-
50 g de roquette
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40min
Salade bulgare chopska
15min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25min
Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole
25min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2h 15min
Salade de haricots cannellini
10min
Poulet épicé aux pommes
1h
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min