Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 2 c. à soupe de persil frais
- 1200 g d'eau
- 350 g de pommes de terre, entières
- 250 g de chou chinois, coupé en morceaux (5 cm)
- 100 g de poireau, en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 1 piment frais, sans les graines
- 250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières
- 50 g de cacahuètes, grillées et salées
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de paprika
- 1 cube de bouillon de poule, émietté
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2012.1 kJ / 480.9 kcal
- Protides
- 26.5 g
- Glucides
- 32.9 g
- Lipides
- 27.8 g
- Graisses saturées
- 5.5 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 664.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Crispy potatoes
50min
Japchae
50min
Pad thaï au poulet
2 Std.
Hachis de poulet et polenta
45min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min
Cari légumes au massalé
40 min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45min
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Curry d'épinards à la feta
35 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min