Versions compatibles
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 800 g de verduras variadas
- 50 g de agua
- 10 g de azúcar
- 20 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de mantequilla de cacahuete
-
10
g de aceite de sésamo
ou 10 g de aceite de girasol
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1808 kJ / 432 kcal
- Protides
- 15.8 g
- Glucides
- 46.3 g
- Lipides
- 21.8 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodium
- 793.5 mg
Recettes alternatives
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min
Pasta con calabaza y kale
45 Min
Puré rústico de patata y batata con romero
45 Min
Salteado de verduras al curry
30 Min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 Min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9 godz. 30 min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 Min
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Queso vegano en aceite de hierbas
1 Std. 10 Min
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1sa
Verduras salteadas
30 Min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 dk