Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Poulet, riz aux épices et salade de carotte tiède
Ingrédients
Le poulet riz aux épices
-
500 g de blancs de poulet détaillés en cubes
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de piment doux en poudre
-
1 gousse d'ail écrasée
-
2 c. à soupe de miel
-
100 g de sauce de soja
-
2 pincées de poivre moulu
-
500 g de carottes nouvelles en botte avec les fanes
-
250 g de poivrons taillés en lanières
-
300 g de courgettes coupées en rondelles
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
1 c. à café de curry de Madras en poudre
-
1 c. à café de piment doux en poudre
La salade de carotte tiède
-
15 g de fécule
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincées de fleur de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 c. à café de graines de cumin
-
2 gousses d'ail détaillées en petits dés
-
persil plat frais, pour la finitioncoriandre fraîche pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Vous pourriez aussi aimer...
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40min
Couscous à l'agneau et semoule complète
1h 35min
Riz au safran et poulet
40min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
1h 20min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Riz complet végétarien
40min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Poisson vapeur au gingembre
40min