Appareils et accessoires
Tofu Mapo
Prép. 10min
Total 20min
4 portions
Ingrédients
-
2 oignons en botte 1½ émincé et la moitié restante coupée en rondelles à parsemer
-
3 gousses d'ail
-
10 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
600 g de tofu ferme coupé en dés (env. 1,5 cm)
-
20 g de sauce aux huîtres
-
40 g de pâte de haricots épicée (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de sésame, toasté
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
13 g
Calories
741 kJ /
177 kcal
Lipides
11 g
Fibre
1 g
Glucides
6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Une fête pour le palais
19 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Pad thaï au tofu épicé
1j 50 menit
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 menit
Rouleaux frais estivaux
30 menit
Légumes Biryani
50 menit
Nouilles udon aux legumes
40 menit
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1j 20 menit
Nasi goreng
50 menit
Dhal
40 menit
Chili non Carne
1j
Curry de lentilles
50 menit
Curry de légumes et tofu
1j
Chicken Teriyaki
45 menit