Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 15min

2 porties

Ingrédients

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Lipides 15 g

Fibre 5.6 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothie Bowls 11 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Aardappelsoep met curry

35min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min

Vegetarische bruine rijst

40min

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1h

Groene smoothie bowl met gojibessen

Pas d’évaluation

Falafel met rode bieten hummus

20min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55min

Vier kazen flatbread om te delen

40min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Pas d’évaluation

Worteltaart smoothie bowl

10min

Mexicaanse limoensoep

40min