Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
- 60 g de tahini
- 30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à thé de paprika doux en poudre et un peu plus pour le dressage
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 85 g de glaçons
- poivre de Cayenne moulu, pour le dressage
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 987.1 kJ / 235.9 kcal
- Protides
- 9.2 g
- Glucides
- 28.2 g
- Lipides
- 10.6 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 537.7 mg
Recettes alternatives
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10min
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1h 40min
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
55 min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Barres de céréales (Ben) Métrique
1 godz. 10 min
Coleslaw
10min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 godz. 10 min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min