Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6 22 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

8 portion

Ingrédients

2 gousses d'ail
2 boîtes de pois chiches en conserve (env. 400 g ch.), égouttés (voir Conseil)
60 g de tahini
30 g d'huile d'olive vierge extra et un peu plus pour le dressage
60 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à thé paprika doux moulu et un peu plus pour le dressage
1 c. à thé de sel au goût
85 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour le dressage

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Protides 10 g

Calories 1000 kJ / 239 kcal

Lipides 10 g

Fibre 8 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Parfaites trempettes 13 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Crêpe soufflée Dutch Baby

20min

Pain à la banane

1h 50min

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

25min

Guacamole

5min

Tzatziki

15min

Trempette de poivrons (muhammara)

1h

Salsa à la mexicaine

1h 25min

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13h 20min

Hummus

10min

Gâteau Aloha aux carottes

1h 20min

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1h 45min