Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Gaufres au blé noir et petits légumes
Ingrédients
Les gaufres
-
300 g de lait demi-écrémé
-
1 sachet de levure boulangère sèche
-
30 g de beurre doux coupé en morceaux
-
2 œufs
-
200 g de farine de sarrasin
-
50 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive pour le gaufrier
La garniture
-
200 g de courgettes
-
50 g d'oignon
-
10 g d'huile d'olive
-
100 g de poivron rouge coupé en dés
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de fromage de chèvre frais détaillé en lamelles
-
8 tomates cerise jaunes, coupées en quatre si nécessaire
-
8 tomates cerise rouges, coupées en quatre si nécessaire
-
8 brins de ciboulette fraîche
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tomates farcies au sarrasin
1 Std.
Hachis de légumes au boulgour
1 Std. 15 Min
Lasagne au potiron et chèvre frais
1 Std.
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50 Min
Croquettes de quinoa
1 Std.
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1 Std. 10 Min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1 Std. 45 Min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 Std. 10 Min
Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés
1 Std. 10 Min
Crumble style indien
1 Std.
Gnocchis de patate douce
40 Min
Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille
1 Std. 10 Min