Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de graines de tournesol
- 200 g de graines de sésame
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 morceau
- Calories
- 629.1 kJ / 152.1 kcal
- Protides
- 5.1 g
- Glucides
- 2.5 g
- Lipides
- 13.2 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 127.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 Min
Biscuits du randonneur
5 Std.
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1h 10min
Primo sale (fromage italien)
14 Std.
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Crackers aux graines
40 min
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
1 godz. 5 min
Pâté provençal vegan
13h
Pâte à tartiner au cacao sans sucre
5 min
Crackers à la farine de lentilles vertes
1h 10min
Pain au yaourt et aux amandes
1 Std. 20 Min