Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

4.4 203 évaluation

Prép. 15min

Total 50min

20 tranches

Ingrédients

4 œufs blancs et jaunes séparés
400 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
50 g de yaourt à la grecque
35 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de sel
450 g de fromage à tartiner
1 c. à soupe de moutarde au miel
150 g de saumon fumé détaillé en dés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 tranche

Protides 6 g

Calories 444 kJ / 106 kcal

Lipides 8 g

Fibre 1.4 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Au fil des mois - mai 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Flans de potiron et magret fumé

1 Std. 15 Min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1 Std.

Roulé de potiron

1 Std. 30 Min

Terrine de saumon aux épinards

2 Std.

Feuilleté tressé au saumon et poireau

45 Min

Bûche salée au saumon

3 Std.

Roulé à la tomate et chèvre aux fines herbes

25 Min

Roulé de poisson

3 Std. 15 Min

Flans d'épinards au saumon

1 Std. 10 Min

Roulé d'épinards au chèvre frais

1 Std. 30 Min

Roulé à la tomate

2 Std.

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

55 Min