Appareils et accessoires
Soupe froide concombre-courgette
Prép. 10min
Total 15min
6 portions
Ingrédients
-
400 g de concombre coupé en tronçons (2 cm)
-
110 g de courgette coupée en tronçons
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de radis roses et 2-3 émincés en fines rondelles pour la finition
-
3 oignons nouveaux (oignon et tige pour l'un, et seulement les tiges pour 2 oignons)
-
3 brins de feuilles de persil frais
-
3 brins de feuilles de basilic frais (10 feuilles env.)
-
600 g de yaourt au lait de brebis
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
23.7 mg
Protides
5.2 g
Calories
400.8 kJ /
95.5 kcal
Lipides
3.7 g
Fibre
1.7 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
8.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°19
40 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Velouté de légumes verts au sarrasin
45 Min
Velouté de panais et cerfeuil tubéreux
55 Min
Velouté de céleri-rave aux châtaignes, lard croustillant
40 Min
Velours d'endive à l'orange
35 Min
Velouté de céleri-rave, saint-jacques au lard
55 Min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25 Min
Soupe de céleri-rave et haddock
45 Min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 Min
Velouté de betterave au lait de coco
40 Min
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10 Min
Pesto aux fanes de carotte
10 Min
Asperges et fraises en salade
1 Std. 30 Min