Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

2.7 166 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

2 courgettes moyennes bien fermes
400 g de poulet émincé
2 citrons jaunes

2 citrons verts
60 g de miel liquide
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
40 g d'huile d'olive
sel
poivre moulu
600 g d'eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 25 g

Calories 981 kJ / 234 kcal

Lipides 12 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

1 Std. 15 Min

Lasagne aux légumes

1 Std.

Poivron farci au risotto de romarin

1 Std. 15 Min

Tartare de tomate et de poivron

10 Min

Flan de poireaux à la pancetta

50 Min

Risotto au poulet et aux artichauts

35 Min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1 Std. 20 Min

Parmentier de bœuf et purée de carottes

1 Std. 5 Min

Lasagne aux légumes

1 Std. 5 Min

Tarte ratatouille

2 Std. 30 Min

Parmentier de carotte au poisson

1 Std.

Saumon à l'espagnole

45 Min