Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g d'oignons, coupés en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 200 g de tomates pelées au jus
- 200 g de poivron vert
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- 500 g de manioc, coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)
- 40 g d'huile végétale
- 800 g de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1524 kJ / 364.2 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 31.5 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 8.6 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 1020.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Curry de poulet du Mozambique
45min
Poulet à la pékinoise
45min
Crevettes guinéennes
25min
Porc vindaloo
2h 30min
Ragoût de poisson aux épices
1h 45min
Pad Thaï
50min
Crevettes yakisoba
35min
Risotto exotique
30 min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20min
Ramequins de poisson créole
30 min