Appareils et accessoires
Ramequins de poisson créole
Prép. 5min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, merlu, lieu etc...), coupés en morceaux (1 cm)
-
10 g de beurre doux pour les ramequins
-
200 g de lait de coco
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de curry en poudre
-
4 œufs
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
2 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
24 g
Calories
962 kJ /
230 kcal
Lipides
12.8 g
Glucides
4.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les gratins
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Blanquette de noix de saint-jacques
45min
Tomates farcies au poisson
1h 10min
Courgettes à la farce marine
1h 15min
Gratin de poisson
45min
Rougail de poisson
40min
Calamar à la piperade
35min
Curry de poisson
45min
Colombo de porc
1h 15min
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Marmites de la mer
45min
Crumble terre et mer
50min
Cari poisson
35min