Regenboogflatbread

Regenboogflatbread

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 50min

6 porties

Ingrédients

bloem
600 g
water
410 g
olijfolie plus 2 eetlepels voor het invetten
55 g
verse gist
25 g
suiker
1 snuifje
zout
2 tl
Parmezaanse kaas in stukjes gesneden (2 cm)
40 g
knoflookteentjes
1 - 2
witte kikkererwten, uit blik
200 g
citroensap
15 g
sesamzaad geroosterd
20 g
paprika, gerookt, gemalen
½ tl
broccoli in kleine roosjes gesneden
100 g
wortelen in dunne plakjes gesneden
60 g
rode paprika in plakjes gesneden (0,5 cm x 3-4 cm)
60 g
zoete maïskorrels
60 g
kerstomaten geel, in plakjes
100 g
aubergine waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
100 g
courgette waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
100 g
anti-aanbak spray van olijfolie
5 g
rode ui in plakjes gesneden
60 g
zwarte peper, gemalen
3 - 4 snuifjes

Niveau

facile

Infos nut. par 6 porties

Sodium 3485.5 mg

Protides 115.1 g

Calories 16076.5 kJ / 3842.4 kcal

Lipides 121.1 g

Fibre 53.1 g

Graisses saturées 21.5 g

Glucides 578.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Proef De Regenboog 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Pesto en zongedroogde tomatencake

40min

Knapperig brood

3h

Quiche met kool en broccoli

1h 30min

Ciabattabroodjes

3h 30min

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

50min

Keizerbroodjes

Pas d’évaluation

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45min

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min

Pindakaas Crackers

35min

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Pas d’évaluation

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Pas d’évaluation

Pizza met parmaham en walnoten

28h

Tout montrer

Tout montrer