Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingrédients

eieren
7
amandelmeel
120 g
bakpoeder
4 g
zout
1 ½ tl
sesamzaad, zwart om te bestrooien
2 tl
water (tot 1 l markering)
peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
½ bos
tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
140 g
yoghurt
70 g
mosterd
30 g
citroensap, vers geperst
20 g
gemalen peper
3 snuifjes
ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
1
groene slabladeren voor garnering

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 1283.1 mg

Protides 28.4 g

Calories 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Lipides 28 g

Fibre 4.1 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 16.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Low Carb broodjes 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Béarnaisesaus

20min

Verfrissende Melkdrank

5min

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Pas d’évaluation

Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember

Pas d’évaluation

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

Pas d’évaluation

Turkse moussaka

1h 10min

Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade

40min

Kalkoenrolletjes met gorgonzola

1h

Gehaktballetjes met Groenten

20min

Kalkoenstoofpot met room en champignons

4h

Risottata met kip en champignons

40min

Veelzijdige gladde soep

45min