Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

3.3 6 évaluations

Prép. 20min

Total 25min

4 portie

Ingrédients

amandelen
70 g
koriander, vers bladeren en stengels
5 - 6 takjes
rode ui
1
teentje knoflook
3
zeezout plus extra om op smaak te brengen
½ theelepel
zwarte peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen
¼ theelepel
gedroogde gemalen gember
¼ tl
kaneel, gemalen
1 - 2 snuifjes
paprikapoeder
½ tl
extra vergine olijfolie
20 g
komijn, gemalen
1 ½ tl
kippenbout, met vel in stukken gesneden (2-3 cm)
600 g
bloemkool in roosjes gebroken
500 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
20 g
water
500 g
bladpeterselie, vers alleen bladeren, grof gehakt
5 - 8 takjes
citroen alleen sap, naar smaak
½ - 1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 605.9 mg

Protides 34.4 g

Calories 1718.9 kJ / 409.3 kcal

Lipides 26.1 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 6.4 g

Glucides 7.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ready, Set, Cook! 8 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Groentekebab

40min

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40min

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

1u. 20min

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Geen beoordelingen

Griekse salade met gestoomde kip

Geen beoordelingen

Salade van Kool en Wortel met Feta

15min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1u. 30min

Kleverige sesamkip

40min

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

35min

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

30min