Hummus

Hummus

2.0 1 évaluation
Préparer. 5min
Total 10min
8 portion

Ingrédients

  • gousses d'ail
    2
  • de glaçons
    85 g
  • pois chiches en conserve
    2 boîte de conserve
  • de tahini
    60 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de jus de citron
    60 g
  • de paprika doux en poudre selon le goût
    1 c. à thé
  • de sel selon le goût
    1 c. à thé
  • huile d'olive pour arroser
  • poivre de Cayenne moulu pour saupoudrer
  • paprika doux en poudre pour saupoudrer

Infos nut. par 1 portion

Calories 175.5 kcal / 734.5 kJ
Protides 6.8 g
Lipides 9.6 g
Glucides 17.5 g
Fibre 5.7 g
Graisses saturées 1.3 g
Sodium 611.1 mg

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