Skip to main content Recherche
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
4.4 8 évaluations
Prép. 15min
Total 1h
6 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1 poulet (environ 1 kg)
  • 3 - 4 c. à soupe d'huile végétale
  • 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
  • poivre moulu
  • 30 g de parmesan en morceaux
  • 1300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule émietté
  • 1 pincée de safran
  • 1 c. à café de sel et un peu pour le poulet
  • 200 g de riz basmati
  • 300 g de carottes coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 2 c. à soupe de beurre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 675.5 mg
Protides 48.3 g
Calories 3215.9 kJ / 768.6 kcal
Lipides 48.1 g
Fibre 2.2 g
Graisses saturées 14.3 g
Glucides 34.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Friteuse à air 12 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

3.4(5)

45min

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

2.7(40)

50min

Poulet entier et ratatouille

4.6(12)

1h

Couscous de poulet aux légumes

4.0(140)

1h 20min

Poulet rôti et ses légumes

4.8(214)

1h 10min

Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

2.7(219)

50min

Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur

3.0(20)

1h 5min

Haut de cuisse de poulet épicé et carottes

4.9(22)

4h 50min

Agneau et pommes de terre au romarin

4.0(9)

1h

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

4.6(12)

1h 15min

Penne aux crevettes, sauce verte

4.5(179)

50min

Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau

4.4(39)

3h 10min