Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.7 12 évaluations

Prép. 15min

Total 15min

4 porciones

Ingrédients

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 10.6 g

Calories 1791 kJ / 429 kcal

Lipides 20.2 g

Fibre 6.1 g

Glucides 51 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Alma verde 10 Recettes
International

Menú de Bienvenida 42 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada templada de couscous y calabaza

30 Min

Guiso de lentejas

3 Std. 50 Min

Sopa de calabaza y cúrcuma

35 Min

Ensalada tabulé

Keine Bewertungen

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1 Std. 45 Min

Hummus de remolacha

10 Min

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1 Std. 10 Min

Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 Min

Salsas para fajitas

10 Min

Quiche de zapallito italiano

1 Std. 10 Min

Pastel de pollo y batata extra dulce

1 Std.

Pastel de papa

1 Std. 10 Min