
Appareils et accessoires
Sandwichs de spaghetti légumes
Préparer. 30min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte600 - 700 g
-
œufs2
-
de sel1 c. à café
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de poivre noir moulu2 - 3 pincées
-
gousse d'ail1
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de tomates séchées égoutté80 g
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de coriandre fraîche5 g
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de filet de dinde, sans peau coupés en morceaux400 g
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de poivre noir moulu1 c. à café
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de guacamole8 c. à soupe
-
d'épinards frais40 g
-
de cheddar4 tranches
Infos nut. par 1 portion
Calories
538.2 kcal /
2251.9 kJ
Protides
38.3 g
Lipides
22.7 g
Glucides
47.5 g
Fibre
9.2 g
Graisses saturées
8.7 g
Sodium
1045.3 mg
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