Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g di melone, la polpa a pezzi
- 125 g di yogurt bianco
- 1 cucchiaio raso di zucchero (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 337.4 kJ / 80.7 kcal
- Protides
- 3.2 g
- Glucides
- 13.2 g
- Lipides
- 2.3 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 48.8 mg
Recettes alternatives
Scaloppine di pollo al limone
40 λεπτ.
Carote e patate dolci al vapore
30 λεπτ.
Frappè alla banana
10 min.
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 λεπτ.
Frullato rosso
10 min.
Frullato viola
10 min.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Frullato arancione
10 min.
Mousse alle fragole e formaggio
15min
Insalata di carote grattugiate (TM6)
10 min.
Japanese pancake
30 λεπτ.
Torta estasi
45min