Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Farine tout usage sans gluten
- 200 g quinoa,blanc
- 100 g graines de chia
- 200 g de fécule de maïs
- 100 g d'arrow-root
Pain aux bananes
- 85 g flocon d'avoine sans gluten
- 115 g d'huile végétale
- 85 g de compote de pommes non sucré
- 3 de banane bien mûre (environ 285 g), coupés en quatre
- 3 œufs de gros calibre
- 130 g de sucre
- 60 g de cassonade
- 1 ½ c. à thé de poudre à pâte
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- ½ c. à thé de xanthane
- ½ c. à thé de sel
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1766.9 kJ / 422.3 kcal
- Protides
- 8.7 g
- Glucides
- 63.1 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 2.4 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 224.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8 Std. 5 Min
Brioches du Carême
1 Std. 55 Min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Crème glacée au beurre d'arachides
8h 20min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 min
Bouilli de fruits de mer
Pas d’évaluation
Budino au chocolat (Matthew Kenney)
5h 10min
Tresse à l’ananas et au fromage
Pas d’évaluation
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
1 Std.
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7u. 20min
Laitue râpée
Pas d’évaluation
Sandwiches de salade aux œufs
25 Min