Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre
- 50 g de agua
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 pera conferencia
- 200 g de berros
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 490 kJ / 117 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 6.9 g
- Lipides
- 9.8 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 407.1 mg
Recettes alternatives
Barritas de banana y avena
8h 40min
Galletas de avena y pasas
1 godz. 30 min
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
1h 15min
Papilla de verduras con pollo
30min
Tostadas con palta y crema de queso con nueces
Pas d’évaluation
Buddha bowls
25min
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10min
Papas con salsa brava
1 godz. 30 min
Alfajorcitos de maicena
1 Std. 50 Min
Salsa chimichurri
5 Min
Helado de palta y banana
5 Min
Crema de zapallito italiano
50min