Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de graines variées
- 200 g de muesli, croustillant
- 80 g de dattes dénoyautées
- 50 g de beurre, en morceaux
- 2 c. à soupe de thé à l'hibiscus
- 100 g d'eau bouillante
- 350 g de framboises fraîches
-
40
g de miel (optionnel)
ou 40 g d'édulcorant, en poudre (optionnel) - 7 g d'agar-agar en poudre
- 20 g d'eau
- 150 g de lait de coco
- framboises fraîches, pour la finition
- feuilles de menthe, pour la finition
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 37.4 g
- Lipides
- 10.5 g
- Graisses saturées
- 5.4 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 73.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Mojito black & white
10 min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25min
Tarte avocat, banane et framboises
2 Std. 40 Min
Boules abricot et chocolat
2h 45min
Crêpes au kimchi et aux légumes
96 godz.
Tarte aux figues, courgettes et mozzarella
45 Min
Cocktail melon et concombre acidulés
10 min
Granité ananas et gingembre
4h 10min
Fondant au chocolat et piment d'Espelette
40 Min
Buns aux légumes et fromage
3 Std. 45 Min
Compote banane-kiwi
35 Min
Roulé de crêpe au chocolat (FR)
30 min