Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 16.8 g
- Lipides
- 9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Înghețată cu alune de pădure
5 Std. 20 Min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Smoothie roz
Ninguna valoración
Ricotta coaptă cu ierburi
Ninguna valoración
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Ninguna valoración
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2h 10 min
Înghețată Cheesecake
3h
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
Ninguna valoración
Concentrat pastă de legume
45 Min