Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 570.1 mg

Protides 22.9 g

Calories 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Lipides 7.6 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 22.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recettes énergisantes 5 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1h 30min

Grand donut chocolat et vanille

30min

Gâteau léger aux pommes

1h

Muffins salés mozza, aubergine et lardons

45min

Moelleux aux myrtilles

1h 25min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

5h 40min

Cake aux miel, chocolat et amandes

1h 10min

Carrot cake au miel

1h 15min

Cookies aux fruits secs

45min

Gâteau de pain perdu aux framboises

35min

Clafoutis aux pommes et amandes

1h

Taboulé d'orge rose à la pistache

40min