Versions compatibles
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 20 g Honig
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 600 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
- 150 g Kokoscreme
- 1 TL Curry
- 30 g Erdnusscreme
- 1 EL Zucker
- 300 g Kopfsalat, Blätter getrennt
- 100 g Möhren, in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
- 150 g Salatgurke, in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
- 50 g Rotkohl, in dünnen Scheiben
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1819 kJ / 435 kcal
- Protides
- 38 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 9 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 1269 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1h
Rinderhüftsteak mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce
50 min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1h
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40min
Gefüllte Hackfleisch-Süßkartoffeln
1 godz. 30 min
Pita mit Hackbällchen
30min
Salat mit gebratenen Garnelen
20min
Caesar-Nudelsalat
35min