Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g maçã cortada em pedaços
- 140 g pepino cortado em pedaços
- 150 g aipo cortado em pedaços
- 30 g bolbo de funcho
- 40 g espinafres baby frescos
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 120 g água
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 313.6 kJ / 75 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 17.6 g
- Lipides
- 0.6 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 90 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie rosa
5 min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Shot de frutos vermelhos
15 min
Shot energético
15 min
Molho aioli vegan
5 Std.
Paixão encarnada
15 min
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1 godz. 20 min
Pão chalá vegan
2 godz. 30 min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Batido de figo e mel
10min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min