Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 180 g pera cortada em pedaços
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 180 g cenoura cortada em pedaços
-
15
g sumo de lima (½ unid. aprox.)
ou 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Infos nut.
- par 250 g
- Calories
- 1214 kJ / 290.2 kcal
- Protides
- 6.1 g
- Glucides
- 70.4 g
- Lipides
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 16.9 g
- Sodium
- 286.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Sumo detox de beterraba
15min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30 min
Moscow mule
10 Min
Crumble de amêndoa com legumes
1hod.
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10 Min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 Min
Uma sensação verde
15min
Néctar de laranja com beterraba
10 Min
Smoothie rosa
5min