Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g brócolos
- 50 g miolo de noz
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g farinha
- 10 g amido de milho
- 50 g leite
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 2 ovos
- Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 222.3 kJ / 53.1 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 4.9 g
- Lipides
- 3.1 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 31.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Fajitas de frango com cogumelos - TM5
Pas d’évaluation
Baguete de atum
Pas d’évaluation
Creme de chocolate e avelã (nutella)
10 Min
Bolo pão de queijo
45 Min
Chucrute - TM5
Pas d’évaluation
Gomas de champanhe
Pas d’évaluation
Menu: Paella, salada pipirrana e mousse de chocolate com calda de frutos silvestres
Pas d’évaluation
Sorvete de rosé e limonada
9 Std.
Pizza Marguerita
1 Std. 15 Min
Coração de figo
40 min
Dip de queijo, tomate e pepino
30 Min
Massa de castanha
20 min