Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
-
6
filetti di merluzzo
ou 6 filetti di pesce bianco - 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 150 g di cipolle a metà
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di carote a pezzi
- 30 g di olio di oliva + q.b.
- 50 g di vino bianco (optionnel)
- 400 g di pomodori a pezzi
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 100 g acqua
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1269 kJ / 302 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Risotto ai funghi porcini con brie
35 λεπτ.
Tortini al cioccolato con cuore morbido
40 min
Penne risottate con le cozze
1 Std. 5 Min
Ragù di carne alla bolognese
1 Std. 30 Min
Frittata
35 λεπτ.
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35 λεπτ.
Filetto di maiale in salsa al vino rosso e contorno di carote
45 min
Vermicelli cinesi con gamberi
1 godz. 15 min
Salmone con noodles di zucchine
25 min
Frittata di zucchine
40 min