Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pear and Cucumber Smoothie
Préparer. 5min
Total 10min
4 glasses
Ingrédients
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ripe pears quartered, cores discarded350 - 400 g
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watercress leaves and stems, roughly chopped30 - 60 g
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cucumber cut in pieces300 - 350 g
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200 g plain yoghurtkefir200 g
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liquid minerals (optionnel)100 g
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100 g apple juicenoni juice100 g
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linseeds25 g
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lemon sliced, including skin10 g
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100 - 200 g ice cubeswater plus extra for dilution if desired100 g
Infos nut. par 1 glass
Calories
121 kcal /
505 kJ
Protides
3.9 g
Lipides
4.4 g
Glucides
16.5 g
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