Appareils et accessoires
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Prép. 30min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
-
rode uien in dunne plakjes100 g
-
zout naar eigen smaak1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak1 tl
-
verse jalapeñopeper in dunne plakjes1
-
sinaasappel enkel het sap1
-
limoen enkel het sap1
-
komijnzaad1 tl
-
kruidnagel1 tl
-
pimentbessen1 tl
-
teentjes knoflook3
-
zout4 tl
-
2 tl Achiote pastazoete paprikapoeder2 tl
-
½ tl chipotle chilipoederchilipoeder½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gedroogde oregano1 tl
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
tomaat ± 70 g, in partjes1
-
langkorrelige rijst200 g
-
zoete maïskorrels, uit blik50 g
-
uien gehalveerd50 g
-
olijfolie20 g
-
water1000 g
-
verse koriander10 g
-
avocado zonder zaadjes, in dunne plakjes (± 3 mm)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Sodium
2206.6 mg
Protides
43.7 g
Calories
2396.7 kJ /
572.8 kcal
Lipides
17.7 g
Fibre
8.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
61.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vis
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pre-workout Kokosrepen
Geen beoordelingen
Groentesandwiches
Geen beoordelingen
Aardappelen met Varkensribbetjes
Geen beoordelingen
Vegetarische chili
35min
Rugelach met pistache-halva
3u. 20min
Scandinavische brunch
Geen beoordelingen
Schiacciata met gerookte zalm
Geen beoordelingen
Bessencurd
20min
Piadina uit Emilia Romagna
15min
Scandinavische hamburger
4u. 10min
Latkes (aardappelkoekjes)
45min
No-Bake-Tiramisu-Taart
7u. 30min