Appareils et accessoires
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Prép. 30min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
-
rode uien in dunne plakjes100 g
-
zout naar eigen smaak1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak1 tl
-
verse jalapeñopeper in dunne plakjes1
-
sinaasappel enkel het sap1
-
limoen enkel het sap1
-
komijnzaad1 tl
-
kruidnagel1 tl
-
pimentbessen1 tl
-
teentjes knoflook3
-
zout4 tl
-
2 tl Achiote pastazoete paprikapoeder2 tl
-
½ tl chipotle chilipoederchilipoeder½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gedroogde oregano1 tl
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
tomaat ± 70 g, in partjes1
-
langkorrelige rijst200 g
-
zoete maïskorrels, uit blik50 g
-
uien gehalveerd50 g
-
olijfolie20 g
-
water1000 g
-
verse koriander10 g
-
avocado zonder zaadjes, in dunne plakjes (± 3 mm)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Sodium
2206.6 mg
Protides
43.7 g
Calories
2396.7 kJ /
572.8 kcal
Lipides
17.7 g
Fibre
8.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
61.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vis
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Cruffin met Chocolade en Praliné
Pas d’évaluation
Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember
Pas d’évaluation
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Pas d’évaluation
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Pas d’évaluation
Cashew schenkroom
Pas d’évaluation
Scandinavische brunch
Pas d’évaluation
Cashew- en kokosmelk
10min
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Pas d’évaluation
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min
Avocadotartaar met ei en zalm
45min
Zoetzure tempé
50min