Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 diente de ajo, pelado
- 5 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de harina de trigo
- 400 g de pechuga de pavo, sin piel, en trozos (4-5 cm)
- 40 g de poro, en rebanadas (5 mm)
- 80 g de zanahoria, en rebanadas (5 mm)
- 40 g de ejotes
- 4 cdas de salsa de soya
- 1200 g de agua
-
200
g de arroz de grano largo
ou 200 g de arroz jazmín
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Protides
- 27.9 g
- Glucides
- 49.2 g
- Lipides
- 15.1 g
- Graisses saturées
- 3.1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 969 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tacos de lechuga con arroz y camarón
50 min
Espárragos con salsa de parmesano
Keine Bewertungen
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20 min
Escalopas de pavo al vapor
25 Min
Estofado de calamar, chorizo y alubias en cocción lenta TM6
5 Std. 30 Min
Arroz Hong Kong con salchicha TM6
55 min
Arroz basmati a las hierbas con pollo
35min
Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas
45 min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 min
Pasta con carne molida
45 min
Lentejas
1h 30 min
Espagueti a la boloñesa
50 min