Versions compatibles
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g noz
-
1
pé de tomilho, só as folhas
ou 1 pitada de tomilho seco - 9 pitadas de pimenta preta
- 110 g alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)
-
50
g bacon
ou 50 g tomate seco - 40 g azeite
- 8 folhas de alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)
- 8 bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.
- 8 pitadas de sal
- 1 c. sopa de molho de soja, mais q.b. p/ servir
- 500 g água
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1814.8 kJ / 433.8 kcal
- Protides
- 30.5 g
- Glucides
- 15.8 g
- Lipides
- 28.8 g
- Graisses saturées
- 5.5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 639 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 Std. 10 Min
Puré de legumes com alecrim
45 Min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 Min
Sopa cremosa de ervilhas
40 Min
Bacalhau no forno
45 Min
Carne em massa folhada
40 Min
Massa com atum e brócolos no forno
30 Min
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
1 godz.
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 godz.
Caril de lulas com abóbora
30 Min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1 godz.
Frango com caril
30 Min