Versions compatibles
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1586 kJ / 379 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 24.4 g
- Lipides
- 17.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 λεπτ.
Panzanella de iarnă
40 λεπτ.
Supă din capete de sparanghel
55min
Supă de primăvară cu legume
35 λεπτ.
Papiote cu ananas
Nu există evaluări
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 λεπτ.
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 λεπτ.
Salată siciliană cu crevete
40 λεπτ.
Salată de linte și mentă
Nu există evaluări
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Supă de conopidă cu brânză
30 λεπτ.