Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

2.9 8 évaluation

Prép. 30min

Total 1h

4 porce

Ingrédients

150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
30 gramů řepkového oleje
100 gramů brambor na kousky
330 gramů mrkve
300 gramů rýže
950 gramů vody
350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
150 gramů brokolice na malé růžičky
100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 24.4 g

Calories 2009 kJ / 480 kcal

Lipides 9.6 g

Fibre 5.6 g

Glucides 71.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menu pro každý den 75 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14h 40min

Sekaná cibule

Sekaná cibule

5min

Okurkový salát

Okurkový salát

5min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Plněný lilek po orientálsku

Plněný lilek po orientálsku

1h 20min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Černé rizoto s chobotnicí

Černé rizoto s chobotnicí

1h 15min

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

1h

Dušená treska s tymiánem a citrónem

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Pstruh na páře a květákové pyré

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1h