Versions compatibles
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1510 kJ / 360 kcal
- Protides
- 42 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí zeleninový krém
45 min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min
Granola s bezinkami
Brak ocen
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min
Losos s bramborovou kaší
55min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 godz.
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 godz.
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 min
Restované kostky krůtího masa
15 min
Zeleninový krém
45 min