Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Pinienkerne
- 1 Bund Möhrengrün, unbehandelt, nur das zarte Grün (60-90 g)
- 60 g Parmesan, in Stücken, und etwas mehr, gehobelt, zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer
- 800 g Möhren
- 700 g Wasser
- 250 g Cherry-Tomaten
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1873 kJ / 447 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 36 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Sodium
- 644 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 min
Steckrüben-Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst
50 Min
Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl
1h
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1h
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50 Min
Spitzkohl-Curry
35min
Rhabarber-Salsa
15 min
Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing
45min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20p
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25 min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h