蔬菜粥

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Prép. 10min

Total 35min

2 人份

Ingrédients

薑
10 克
油
5 克
水
500 克
紅蘿蔔去皮，切丁(約1公分)
60 克
玉米筍切丁(約1公分)
60 克
鹽
¼ 茶匙
白米飯
100 克
新鮮香菇去蒂頭，切丁(約2公分)
100 克
美生菜切絲
50 克
白胡椒粉 (optionnel) 少許

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 203.1 mg

Protides 4.8 g

Calories 724.9 kJ / 173.3 kcal

Lipides 2.9 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 2093.3 g

Glucides 32.5 g

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