Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette

4.7 24 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

2 portions

Ingrédients

goats cheese
60 g
cottage cheese
60 g
fresh chives finely chopped
12
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
20 g
kale leaves only or greens of choice (see Tips)
2 stalks
egg whites
6
ground black pepper
1 - 2 pinches
sea salt
1 - 2 pinches
water
500 g
pancetta
4 slices
fresh baby spinach leaves
60 g
bread of choice, sliced, to serve

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1031.5 mg

Protides 32.8 g

Calories 1156.7 kJ / 275.4 kcal

Lipides 14.7 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 8.5 g

Glucides 2.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Less waste, more food with Thermomix® 70 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Spiralized Jellyfish Salad

Pas d’évaluation

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

50min

Spiralized Zucchini Tom Yum Soup Noodles

45min

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

30min

Express Pho Soup

1h 5min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10min

Fennel, Celery and Green Apple Salad

15min

Turkey and lemon aioli wraps

30min

Salmon with fennel and apple salad

1h 20min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min

Abundant breakfast bowl

30min